一年前接触了《减法护肤》这本书,它打开了我的新世界! 这本书让我明白:我们的皮肤并不需要那么多护肤品,它们只不过是商业营销,而我们皮肤本身就有修复功能。 看完这本书,我精简了护肤品,实践了书中对我有用的东西。 1年来,虽然花在护肤品上的钱减少了,而我的皮肤居然变得更好了! 这里把一年的护肤体验分享给大家: 1)不过分依赖洗面奶,水乳 书中写我们皮肤有天然保湿因子,也有皮肤维稳的正常菌群。 而过多使用洗面奶、乳液反而会破坏它们。 所以,我...